Con el envejecimiento llega la pérdida de masa muscular que puede afectar a la calidad de vida. Para mejorarla son claves la buena alimentación y la actividad física.La sarcopenia es un problema importante de salud pública, especialmente en la población mayor, que afecta a su calidad de vida. Además, por desgracia, todavía no existe un Leer más…
La alimentación que necesitan los mayores que sufren sarcopenia — Aleteia.org | Español – valores con alma para vivir feliz