{"id":9798,"date":"2019-10-14T14:33:07","date_gmt":"2019-10-14T19:33:07","guid":{"rendered":"http:\/\/mayoresdehoy.com\/?p=9798"},"modified":"2019-10-14T14:33:07","modified_gmt":"2019-10-14T19:33:07","slug":"como-caminar-despacio-a-los-45-anos-puede-ser-una-senal-de-envejecimiento-rapido-bbc-news-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mayoresdehoy.lat\/index.php\/2019\/10\/14\/como-caminar-despacio-a-los-45-anos-puede-ser-una-senal-de-envejecimiento-rapido-bbc-news-mundo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo caminar despacio a los 45 a\u00f1os puede ser una se\u00f1al de envejecimiento r\u00e1pido – BBC News Mundo"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>La velocidad con la que caminas en la mitad de tu vida indica qu\u00e9 tan r\u00e1pido envejecen tu cerebro y el cuerpo, seg\u00fan un reciente estudio.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1n r\u00e1pido caminas?<\/p>\n

La rapidez con que las personas caminan a los 45 a\u00f1os es una se\u00f1al de cu\u00e1nto envejecen sus cerebros, as\u00ed como sus cuerpos, seg\u00fan un reciente estudio.<\/p>\n

Mediante una simple prueba de velocidad al caminar, los investigadores pudieron medir el proceso de envejecimiento.<\/p>\n

Los m\u00e9dicos a menudo estudian la velocidad al caminar para medir la salud general, particularmente en los mayores de 65 a\u00f1os, porque es un buen indicador de la fuerza muscular, la funci\u00f3n pulmonar, el equilibrio, la fuerza de la columna vertebral y la vista.<\/p>\n

Caminar m\u00e1s lento en la vejez tambi\u00e9n se ha relacionado con un mayor riesgo de demencia.<\/p>\n

 <\/p><\/blockquote>\n

Origen: C\u00f3mo caminar despacio a los 45 a\u00f1os puede ser una se\u00f1al de envejecimiento r\u00e1pido – BBC News Mundo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La velocidad con la que caminas en la mitad de tu vida indica qu\u00e9 tan r\u00e1pido envejecen tu cerebro y<\/p>\n

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