{"id":10510,"date":"2019-12-20T13:15:21","date_gmt":"2019-12-20T19:15:21","guid":{"rendered":"http:\/\/mayoresdehoy.com\/?p=10510"},"modified":"2019-12-20T13:15:21","modified_gmt":"2019-12-20T19:15:21","slug":"la-alegria-de-ser-una-mujer-de-setenta-y-tantos-anos-espanol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mayoresdehoy.lat\/index.php\/2019\/12\/20\/la-alegria-de-ser-una-mujer-de-setenta-y-tantos-anos-espanol\/","title":{"rendered":"La alegr\u00eda de ser una mujer de setenta y tantos a\u00f1os"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/es\/2019\/01\/16\/mujeres-mayores\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full\" src=\"https:\/\/mayoresdehoy.files.wordpress.com\/2019\/12\/merlin_149026416_68d83973-6968-475a-aea2-9ed0a1779336-master1050.jpg\" alt=\"\"><\/a>Cuando les cont\u00e9 a mis amigas que estaba escribiendo un libro sobre mujeres viejas como nosotras, de inmediato se quejaron y exclamaron: \u201cNo estoy vieja\u201d. Lo que quer\u00edan decir es que no se comportan ni se sienten como los estereotipos culturales de las mujeres de su edad. Ser vieja es equivalente a ser mandona, in\u00fatil, infeliz y un estorbo.<\/p>\n<p>La percepci\u00f3n que se tiene en Estados Unidos de las mujeres mayores es tan t\u00f3xica que casi ninguna, sin importar su edad, admitir\u00e1 que es vieja.<\/p>\n<p>En Estados Unidos, la discriminaci\u00f3n por edad es m\u00e1s preocupante para las mujeres que envejecer. Nuestros cuerpos y nuestra sexualidad se menosprecian, nos denigran con chistes de suegras y nos volvemos invisibles en los medios. Sin embargo, la mayor\u00eda de las mujeres que conozco consideran que est\u00e1n en una etapa emocionante y feliz de su vida; somos resilientes y sabemos c\u00f3mo prosperar siendo un grupo marginado. Nuestra felicidad proviene del autoconocimiento, la inteligencia emocional y la empat\u00eda hacia otros.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de nosotras no extra\u00f1a la mirada masculina; ven\u00eda acompa\u00f1ada de silbidos, piropos, acoso y atenci\u00f3n no deseada. En cambio, nos sentimos libres del yugo de tener que preocuparnos por c\u00f3mo nos vemos. Por primera vez desde que ten\u00edamos 10 a\u00f1os, podemos sentirnos c\u00f3modas con nuestra apariencia. Podemos usar mallas deportivas en vez de medias ajustadas y pantalones de mezclilla o jeans en lugar de trajes formales.<\/p>\n<p>No obstante, en esta etapa de desarrollo, nos enfrentamos a retos importantes. Es poco probable que logremos escapar de la tristeza profunda por mucho tiempo. Todas sufrimos, pero no todas crecemos. Las que crecemos, lo hacemos gracias al desarrollo de nuestras ideas de moralidad y la expansi\u00f3n de nuestra capacidad para lidiar con el dolor y la dicha. De hecho, este p\u00e9ndulo entre la alegr\u00eda y la desolaci\u00f3n es lo que hace que la vejez sea un catalizador para el crecimiento espiritual y emocional.Para cuando llegamos a los setenta y tantos, hemos tenido d\u00e9cadas para desarrollar la capacidad de recuperarnos.<\/p>\n<p>Muchas de nosotras hemos aprendido que la felicidad es una habilidad y una decisi\u00f3n. No necesitamos leer nuestros hor\u00f3scopos para saber c\u00f3mo nos ir\u00e1 en el d\u00eda. Sabemos c\u00f3mo hacer que nuestro d\u00eda sea bueno.Hemos aprendido a buscar humor, amor y belleza todos los d\u00edas. Hemos adquirido una aptitud para apreciar la vida.<\/p>\n<p>La gratitud no es una virtud, sino una habilidad de supervivencia, y nuestra capacidad de desarrollarla crece junto con nuestro sufrimiento. Es por eso que las personas menos privilegiadas, y no las m\u00e1s favorecidas, son las que realmente saben apreciar hasta las d\u00e1divas m\u00e1s peque\u00f1as.<\/p>\n<p>Leerlo completo en: https:\/\/www.nytimes.com\/es\/2019\/01\/16\/mujeres-mayores\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando les cont\u00e9 a mis amigas que estaba escribiendo un libro sobre mujeres viejas como nosotras, de inmediato se quejaron<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/mayoresdehoy.lat\/index.php\/2019\/12\/20\/la-alegria-de-ser-una-mujer-de-setenta-y-tantos-anos-espanol\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\">La alegr\u00eda de ser una mujer de setenta y tantos a\u00f1os<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,10],"tags":[919,132,260,359,728,80],"class_list":["post-10510","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-despues-de-los-60","category-soy-un-mayor-de-hoy","tag-70-anos","tag-envejecimiento","tag-mujeres-de-60-anos","tag-mujeres-mayores","tag-nueva-longevidad","tag-personas-mayores"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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